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莫名想哭、暴飲暴食⋯⋯你的「心理壓力」有多高?「壓力指數測量表」幫你止損、遠離不健康的心理

「壓力指數測量表」幫你止損、遠離不健康的心理 廣告 莫名想哭、暴飲暴食⋯⋯你的「心理壓力」有多高? 「壓力指數測量表」幫你止損、遠離不健康的心理 盧映慈 2023年12月14日 下午8:00 明明沒什麼事,還是想哭;明明知道要控制情緒,還是忍不住發怒;一回到家就癱在那裡什麼也不想做;假日時總是睡一整天起不來,或是暴飲暴食狂喝酒。 這是壓力大嗎?...

【新手好養的烏龜】一文讓你學會如何養「新手好養」的烏龜!

一般來說,烏龜的飲食應包括蔬菜、水果和蛋白質食物,如蟲子和肉類。 重要的是要確保食物是新鮮和乾淨的,並且沒有被污染。 另外,烏龜需要足夠的水,可以在水族箱中提供深度足夠的水池,以便烏龜可以游泳和浸泡。 烏龜的環境 烏龜的環境是影響其健康和幸福的另一個重要因素。 烏龜需要一個適當大小的水族箱,以便他們可以有充足的空間游泳和伸展。 另外,烏龜需要一個溫暖和舒適的環境,水族箱中應該有一個加熱器保持恆定的水溫,並且需要有一個燈,以提供適當的光照。 此外,烏龜需要一個乾燥的陸地區域,以便他們可以在陸地上休息和曬太陽。 烏龜的健康 烏龜的健康是非常重要的,因為健康的烏龜可以活得更長壽。 烏龜的健康問題包括龜殼問題、眼睛問題和呼吸問題等。

何謂「水足跡」?水風險帶來了什麼樣的影響?

1. 水足跡評估:這是一種用來評估企業水風險的方法,它可以幫助企業評估其在供應鏈中使用的水量以及水質和水壓力等方面的風險。. 2. 水風險地圖:水風險地圖可以説明企業識別其所在區域的水資源狀況,從而評估其在該地區的水風險。. 3. 水資產評估:企業 ...

【心得】大梁面露兇相的乞丐 @大俠立志傳 哈啦板

可以給洪小七學 回春術 補風訣 武道風 風箏 可以比較弱情況 反殺 一般人也沒什麼練高洪小七的執念 4X等洪小七 雙紫棍法 自奶 應該可以贏 單純拿紫棍的話 沒洪小七的事情. 我個人是給他吃藥材直接撐到3千血量跟內力.丙級棍法跟2個乙級棍法都給他學.再給他學 ...

房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖)

床的擺設在房間風水中扮演最重要角色,根據風水信仰,床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康,合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動,提升居住者的幸福感和情緒健康,然而,最重要的是讓你能感到舒適和愉快睡眠環境。 文章目錄 為什麼房間風水和床位擺設很重要? 古人說「一命二運三風水」,意思是人的運勢,由先天的命運以及後天的 風水 規劃所組成,而風水則是用來分析環境能量與使用者的身心狀態,在古代,風水被用在設計帝王宮殿,如今則結合古人的信仰習俗以及生活經驗,成為現代人在規劃居家擺設時的重要參考。 其中, 房間是用來補充能量的居家空間,因此房間的風水以及床位擺設,會影響到屋主的運勢和身體健康 ,以下替您整理出房間風水的重要性。

網購新寵|低糖配方 口感紮實的捲心酥,零嘴也能吃得健康 :ShareLife 台灣旅行

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龍珠島「孤島巨浪價」賤賣148萬!長情業主1983年入貨,40年後換來咩結局?

Dec 25 2023 龍珠島 孤島別墅價 賤賣 龍珠島被外間稱為「隱世孤島」,樓價長年低水。 整個項目由4個屋苑組成,包括龍珠島別墅、龍珠島花園、龍珠花園、以及龍珠島東座別墅,只靠一氣人車蕭用的橋樑連接屯門黃金海岸,島上商店、超市欠奉。 龍珠島一房售148萬 資料顯然,龍珠島別墅一伙一房戶日前以148萬元沽成交轉手,成交呎價約5,175元,業主持貨40年,單位升值133萬元。 報道指,成交來自為龍珠島別墅F5座高層6室,實用面積286平方呎,一房間隔,望樓景。 該單位早前以148萬元沽出成交。 據了解,前業主於40年前,即1983年,以15萬元買入單位,持貨至今40年,是次轉手帳面獲利133萬元,單位期內升值逾8.6倍 。 值得留意,龍珠島別墅今年累錄約6宗二手成交,當中一半屬帳面蝕讓。

清明節2023丨由來/習俗/禁忌/冷知識一覽!為何不拜山也要踏青?

清明節(英文:Qingming Festival)是中國傳統節日,在每年的4月4日或5日,全國各地的華人都會在這一天掃墓祭祖,以示對先人的懷念和敬意!不說不知,清明節又稱踏青節,除了祭祖以外,還有很多其他有趣的習俗。Gotrip將會為大家深入探討清明節的由來、習俗以及文化意義,詳情即睇!

透天「萬年3缺點」超好解決?過來人揪「大樓致命傷」才最難處理

他點出大樓最大缺點就是「鄰居」,「尤其是現在的大樓,一個樓層4-6戶都是基本的,稍微大型一點的建案,一層10戶也不少見」,鄰居若動輒20戶左右,會被樓上吵、被樓下抱怨噪音,如果還在公共走道放垃圾、雜物更讓人頭疼,甚至不關梯間燈、門口放八卦鏡 ...

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